Hoi! Mijn naam is Tessa van Gemert, de goedlachse, sportieve, Limburgse achter Lifesmilecoach. Na het behalen van de Masteropleiding in bewegingswetenschappen aan de KU Leuven bouwde ik aan mijn eigen gezondheidsstudio in Geel van waaruit ik klanten begeleid naar een fitter en gezonder leven. Want...wie zou jij zijn als
● je zou bruisen van de energie zodra je ontwaakt?
● die slopende vermoeidheid verleden tijd is?
● zeurende lichamelijke klachten amper meer blijken te zijn dan jouw fantastische lichaam dat zeurt om jouw (voedings)gewoontes?
● je eindelijk een gezond gewicht zou hebben en kunnen behouden?
Ben jij op zoek naar persoonlijke begeleiding om definitief een actievere levensstijl en met een grote focus op gezondheidsbevordering of ziektepreventie? Met veel passie voor gezondheid kan ik jou helpen door ongedwongen te luisteren naar jouw verhaal en je stap voor stap realistische toepassingen aan te reiken.
Benieuwd? Neem alvast een kijkje op mijn Instagram pagina: tessa_lifesmilecoach voor sport- en voedingstips, gezonde lekkere recepten en een kijkje achter de schermen.
Steven, Zelfstandig ondernemer, 47 jaar
Tessa motiveert me enorm, zorgt voor een grote variëteit aan oefeningen en geeft me regelmatig voedingstips. Ik voel me fitter en heb meer energie om mijn zelfstandige professionele activiteiten uit te voeren.
Johan, Gepensioneerd, 63 jaar
Door gezondheidsproblemen leek recreatief sporten zonder begeleiding me niet meer zo veilig. Met Tessa als coach kan ik weer onbezorgd actief bezig zijn.
Igor, Directeur Zilvermeer, 41 jaar
Tessa heeft me door haar enthousiasme opnieuw zin doen krijgen in sport. Ze weet me uit te dagen maar pusht niet te ver. En...altijd een lach! Dankjewel Tessa!
Karen, Psychologe, 28 jaar
Na jaren stilzitten door verschillende operaties en moeizame revalidaties, hielpen Tessa’s antwoorden, tips en persoonlijke schema’s me terug op weg naar een fitter en gezonder leven. Een super motiverende coach!
Marjoleine, Diëtiste, 28 jaar
Onzeker over mijn lichaam startte ik 2 jaar geleden bij Tessa. Stapsgewijs werd ik een gezondere versie van mezelf. Tessa staat altijd klaar met een luisterend oor en door haar spontaniteit en motiverende aanpak sport ik wekelijks met veel plezier!
Charlotte, Paralympisch atlete, 29 jaar
Mijn basisplaats op het EK Goalball had ik mede dankzij Tessa beet!